Apprenez à manger avec plaisir, tout en faisant du bien à votre corps !
C'est en comprenant le fonctionnement de votre métabolisme que vous serez libéré des régimes et de vos addictions en tout genre.
Lors de cet atelier unique d’une journée, vous découvrirez les bases d’une nutrition santé !
Vous aurez toutes les connaissances nécessaires pour retrouver équilibre et vitalité dans un corps serein.
A la fin de cette journée, je vous aurai dévoilé toutes les clés nécessaires qui vous permettront de vous prendre en main pour avancer vers votre objectif avec le soutien de l'hypnose !
PROGRAMME
8h45 9H Accueil des participants
9h-13h Formation :
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Comprendre pourquoi les régimes font grossir
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Comprendre les bases d'une Nutrition santé, anti addiction et logique, à l'écoute de nos organes
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Bases d’anatomie & physiologie afin de comprendre vos compulsions, addictions et prise de poids afin d’arrêter de culpabiliser
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Comprendre la logique du corps et de nos organes
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Comprendre le rythme du corps et son fonctionnement
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Comprendre pourquoi certains aliments vous font grossir à une certaine heure alors qu'à d'autres moments ils vous feront maigrir et même permettent une satiété
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Comprendre le système hormonal et son importance sur nos addictions, et sur notre poids
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Test des neuromédiateurs et impact sur votre quotidien
BONUS :
- Explication d’une journée type et comment se faire plaisir car pour bien maigrir il faut toujours prendre du plaisir (tarif indicatif en cabinet 150€)
- Séance d’hypnose collective avec la pose de l’anneau gastrique virtuel(tarif indicatif en cabinet pour une séance individuelle 120€)
- Au cours de la matinée et dans l'après midi, un goûter vous sera proposé selon la méthode (OFFERT)
EN CADEAU :
Vous repartirez avec 2 séances d’hypnose enregistrées qui vous permettront de continuer à vous accompagner (tarif indicatif en cabinet pour une séance individuelle 120€)
Pour maigrir, il faut arrêter les régimes !
PS : Lors de ce stage vous aurez les bases et serez capable de retrouver ou trouver votre silhouette et/ou vous sortir de vos troubles du comportements alimentaires, mais rien à voir avec le travail thérapeutique effectué lors d'un suivi en cabinet.
Cette formation est limitée à 10 personnes et minimum de 2 personnes
TARIF : 250€ TTC
Les 4 et 25 mars la formation aura lieu à l'association
Graine 7 rue du rempart 67500 Haguenau
et le lundi 13 aura lieu 11 rue du moulin Neuf 67500 Haguenau
