☀Lancement de mes cours de yoga à Montpellier : cours d'essai☀
Wed Apr 22, 2026 from 06:30 PM to 07:30 PM
Timezone : Europe/Paris
Montpellier, France
Lancement de mes cours de yoga à Montpellier :-)
Que vous soyez novice ou plus expérimenté, ce cours de yoga vous permettra de vous faire une idée de ce que je propose puis différents cours (de yoga remise en forme, yoga doux au yoga vinyasa intermédiaire) seront organisés aux Arceaux et dans d'autres quartiers de Montpellier.
Ensemble on va :
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Délier les tensions physiques et émotionnelles,
- Tonifier le corps tout en apaisant le mental
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Retrouver une respiration fluide et une nouvelle énergie
Mon approche :
Je propose un yoga fluide et doux mais qui fait travailler progressivement avec une base et des options selon votre énergie du moment. L'accent est porté sur le mouvement et la respiration plus que la performance (même si j'ai cœur de vous ajuster et de vous aider à progresser dans votre pratique).
On se retrouve :
- mercredi 22 avril à 18h30 (merci d'arriver 5 à 10 min avant le temps de vous changer)
- Chez Haru - lieu de bien-être holistique - au 1 rue Duval Jouve à 2 minutes de la station de tram Les Arceaux.
- ATTENTION : si vous n'êtes plus disponible, merci de me contacter dès que possible pour que je puisse donner votre place. Merci.
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J'organise également une retraite au magnifique Domaine du Cade **** pour seulement 7 participants - si cela vous intéresse, plus d'info sur mon site https://www.virginieaudusseau.com/retraite-yoga-octobre-2026
Si vous avez des questions, contactez-moi au 07 55 64 77 96.
Virginie
Date and place
Wed Apr 22, 2026 from 06:30 PM to 07:30 PM
Timezone : Europe/Paris