108 Salutations au Soleil
Sun Dec 14, 2025 from 09:00 AM to 11:00 AM
Timezone : Europe/Paris
Mouna : Yoga et Pilates, Rue de la Colombette, Toulouse, France
108 Salutations au Soleil
About
108 Salutations au Soleil, c’est ton rituel du solstice d’hiver!
Une salutation après l’autre, jusqu’à entrer dans un état où tout se calme, sauf ta présence.
 
Tu pratiques un yoga dynamique, tu aimes te dépasser, mais tu sens que tu manques d’un vrai moment pour te reconnecter à toi avant la course des fêtes ?
Tu veux purifier ton corps, apaiser ton mental et retrouver de l’énergie avant l’hiver ?
Cet atelier est pour toi : une expérience physique, mentale et spirituelle.
108 salutations au soleil pour traverser la saison sombre et célébrer la lumière qui renaît.
 
Un rituel qui t’emmène au-delà du simple effort physique : tu entres dans une forme de transe, une méditation en mouvement où le mental se tait.
À chaque édition, tout le monde arrive jusqu’au bout. Tu découvriras une force que tu ne soupçonnais pas.
 
Au programme :
  • Philosophie du yoga
  • Échauffement, variations et consignes
  • Ancrage et mise en intention
  • 108 salutations au soleil, guidées pas à pas avec ajustements respectueux du consentement
  • Savasana final pour intégrer la pratique
108, c’est le chiffre de Samadhi, l’unité, la paix intérieure.
Un rituel solaire, pour faire le vide, se régénérer et accueillir l’hiver le cœur clair.
 
✨ Infos pratiques :
  • Tout le matériel est à disposition sur place
  • Si vous avez une douleur, une blessure dans le corps ou que vous êtes enceinte, merci de me contacter au préalable. En cas de doute merci de vérifier auprès de votre médecin que vous êtes aptes à la pratique du yoga.
  • Annulation de votre part : le billet est non remboursable et nominatif, aucun remboursement ne sera effectué de ma part mais vous pouvez souscrire à l’assurance annulation Billetweb et prétendre à un remboursement si vous fournissez les justificatifs demandés
  • Annulation de ma part : vous serez prévenu.e.s par mail et remboursé.e.s intégralement
  • Un email sera envoyé la veille de l’évènement avec toutes les instructions
 
✨ À propos de Laura
Laura est professeure de yoga. Elle a découvert le yoga en Inde en 2014, en commençant par l’Ashtanga avant de se tourner vers le Vinyasa. Passionnée par le souffle et la respiration, elle est formée au Breathwork et explore le pranayama au quotidien, qu’elle intègre naturellement dans ses cours. Depuis, elle continue à se former chaque année pour enrichir son enseignement et proposer une expérience complète, à la fois sérieuse et bienveillante.
Contact : @laura.rosepeche · rosepeche.pro@gmail.com
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Sun Dec 14, 2025 from 09:00 AM to 11:00 AM
Timezone : Europe/Paris
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2025-12-14 09:00:00 2025-12-14 11:00:00 Europe/Paris 108 Salutations au Soleil Reservations on : https://www.billetweb.fr/108-salutations-au-soleil8 -- 108 Salutations au Soleil, c’est ton rituel du solstice d’hiver! Une salutation après l’autre, jusqu’à entrer dans un état où tout se calme, sauf ta présence.   Tu pratiques un yoga dynamique, tu aimes te dépasser, mais tu sens que tu manques d’un vrai moment pour te reconnecter à toi avant la course des fêtes ? Tu veux purifier ton corps, apaiser ton mental et retrouver de l’énergie avant l’hiver ? Cet atelier est pour toi : une expérience physique, mentale et spirituelle. 108 salutations au soleil pour traverser la saison sombre et célébrer la lumière qui renaît.   Un rituel qui t’emmène au-delà du simple effort physique : tu entres dans une forme de transe, une méditation en mouvement où le mental se tait. À chaque édition, tout le monde arrive jusqu’au bout. Tu découvriras une force que tu ne soupçonnais pas.   Au programme : Philosophie du yoga Échauffement, variations et consignes Ancrage et mise en intention 108 salutations au soleil, guidées pas à pas avec ajustements resp… Mouna : Yoga et Pilates, Rue de la Colombette, Toulouse, France Rose Pêche