28 recettes de courgettes - végétales et sans gluten
28 recettes de courgettes - végétales et sans gluten Online event Buy
Timezone : Europe/Paris
On n’imagine pas tous les (simples) plats l’on peut faire avec des courgettes !

Si comme moi, tu as pas mal de courgettes en ce moment dans ton bac à légumes, ça peut t’intéresser !

D’après toi, combien de recettes à base de courgettes je peux avoir sous la main ?
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Vas-y donne un chiffre!
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J’en ai 28 (au moins) ! 
Des courgettes au petit-déjeuner, en jus, en entrée, en plat, en dessert… crues, cuites…
Il y en a pour tous les goûts !

 Du coup, j'ai décidé de les partager avec toi !
Tu peux les avoir toutes d’un coup !

28 recettes rien que pour toi! et pour ne plus jamais manquer d’idées cet été en cuisine !
 
Au menu :
  • Granola sucré aux courgettes
  • Pain IG bas
  • Pancakes sucrés... ou salés
 
  • Jus courgette, laitue, persil
  • Jus courgette, roquette, céleri
  • Soda courgette, coriandre
 
  • Beignets de fleurs de courgette
  • Carpaccio de courgette
  • Caviar de courgette
  • Clafoutis de courgette
  • Crumble salé
  • Frittata végétale
  • Gaspacho courgette et melon
  • Lasagnes crues
  • Mini pizza de courgettes
  • Sauce verte à la courgette
  • Socca, tahini, courgettes grillées
  • Tarte tatin de courgette
  • Velouté de courgette au pesto de menthe
 
  • Burgers de courgettes et pois chiches
  • Cannellonis de courgette
  • Courgettes farcies au faux-mage
  • Pad thaï
  • Spaghetti de courgettes, bolognaise de lentilles
 
  • Blondies
  • Glace à la vanille
  • Granité courgette, framboise, menthe
  • Moelleux au chocolat
 
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Ingrid Chanefo EI
23 rue Auguste Gal, 06300, Nice, France