Vacances et Yoga Pilates près d'Uzès
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Entresoi
Thu Oct 10, 2024 at 05:00 PM to Sun Oct 13, 2024 at 02:00 PM
Timezone : Europe/Paris
Bastide de Lussan, D143, Lussan, France
Un séjour à la superbe Bastide de Lussan pour une expérience unique.
Durant ces 4 jours, nous vous invitons à prendre du temps pour vous, dans un lieu idylique. Au travers d'ateliers pratiques, venez découvrir ou re-découvrir différentes techniques d'ancrage, de connaissance de soi et de bien-être.
Nous pratiquerons le yoga et le Pilates quotidiennement, irons découvrir les alentours avec des marches et promenades (si la météo nous le permet), vous pourrez aussi réserver différents types de massages et tester le Reiki à un tarif avantageux.
La piscine sera ouverte et vous pourrez en profiter à tout moment.
*** Ouvert à tous, débutants bienvenus
>>> CE QUI EST INCLUS :
* 3 nuits à la Bastide de Lussan
* Repas (jeudi soir, vendredi midi et soir, samedi midi et soir, dimanche midi + colation et tisane à disposition durant tout le séjour)
* Tous les cours et ateliers
>>> CE QUI N'EST PAS INCLUS:
* Les transferts vers la bastide/de la bastide (proposition de covoiturage à voir ensemble)
* Massage et Reiki sur réservation
PROGRAMME COMPLET (changements possible)
*** Arrivée jeudi 10 octobre à partir de 16h
(arrivée tardive possible) ***
- 18h: Apéritif de bienvenue
- 19h: Diner
- 20h30: Cercle d'ouverture
* Vendredi 11 octobre *
- 8h30: Eveil corporel/yoga
- 9h30 : Collation
- 11h : Pilates
- 12h30: Repas
- 14h: Balade / Promenade
- 16h30: Yoga
- 19h: Diner
- Soirée libre
* Samedi 12 octobre *
- 8h30: Eveil corporel/yoga
- 9h30: Collation
- 11h: Pilates
- 12h30 : Repas
- 14h30: Balade/marche
- 16h30: Yoga
- 19h: Diner
- Soirée libre
* Dimanche 13 octobre *
- 8h30: Mix yoga / Pilates
- 10h : Cercle de cloture
- 11h: Brunch
Date and place
Thu Oct 10, 2024 at 05:00 PM to Sun Oct 13, 2024 at 02:00 PM
Timezone : Europe/Paris
