#6 - Atelier Journal Créatif : Etre bien avec soi : la solitude, le silence, la présence
By
Peggy MASSE
Mon Dec 15, 2025 from 07:00 PM to 10:00 PM
Timezone : Europe/Paris
Auprès de mon Arbre, Rue du Recueil, Villeneuve-d'Ascq, France
DÉCOUVRIR LE JOURNAL CREATIF POUR CHEMINER VERS PLUS D’AMOUR ET DE CRÉATIVITÉ
Ce parcours de 10 ateliers de 3h a été élaboré avec plusieurs objectifs :
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faire découvrir le Journal Créatif, notamment pour des personnes travaillant dans l’accompagnement, ayant déjà avancé personnellement, curieuses de découvrir de nouvelles approches et d’en apprendre plus sur eux
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faire cheminer vers plus d’amour : l’amour de soi avant tout, pour qu’en découle l’amour des autres, et de la vie.
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aider à développer sa créativité : beaucoup de personnes autour de moi se disent “non créatives”, alors que la créativité prend sa source dans notre vitalité, qu'on a tous en nous. Elle est souvent bridée par nos croyances, nos peurs, nos habitudes, mais elle ne demande qu’à éclore !
Mais au fait, c'est quoi le Journal créatif ?
Le Journal Créatif est un journal intime dans lequel on ajoute des techniques créatives basée sur l'écriture, le dessin et le collage. Pas besoin d’habiletés artistiques particulières puisque les objectifs sont les mêmes que dans un journal intime : se connaître mieux, prendre de meilleures décisions, ventiler, etc. C’est un outil accessible à tout le monde qui permet de stimuler et développer son énergie de vie, son intuition et sa créativité.
Au début de chaque module, j’expliquerai le sens du Journal créatif et je poserai le cadre éthique et de sécurité propice à la créativité : RESPECT, BIENVEILLANCE, LIBERTE.
A chaque atelier, nous aborderons des techniques créatives différentes, allant des bases à des techniques un peu plus poussées, naviguant en permanence entre le ludique et l'introspection.
#1 - Lâcher prise avec le résultat et s’amuser - lundi 15 sept / 19h -22h
#2 - Le + vaste en moi et autour de moi - lundi 29 sept / 19h -22h
#3 - L’impermanence - Accepter ce qui est là, ce qui doit arriver - lundi 13 octobre / 19h -22h
#4 - Ma relation au corps et au mouvement - lundi 10 novembre / 19h -22h
#5 - La relation avec les autres : comparaison, envie, place, jalousie, … - lundi 24 novembre / 19h -22h
#6 - Etre bien avec soi : la solitude, le silence, la présence - lundi 15 décembre / 19h -22h
#7 - Mes ombres et mes ressources - date à venir / 19h -22h
#8 - Ce que je peux lâcher, mes deuils, le pardon - date à venir / 19h -22h
#9 - La puissance de l'amour - date à venir / 19h -22h
#10 - L’infini des possibles, de l’amour et de la créativité - date à venir / 19h -22h
Il y a du sens à suivre le parcours dans son intégralité, en suivant ces 10 ateliers dans l’ordre, mais il est aussi possible de participer à chaque atelier de manière isolée, chaque atelier abordant un thème à part entière.
Matériel nécessaire : il vous faudra uniquement investir dans un cahier de dessin, je m'occupe de tout le reste.
Alors, intéressé.e ?
Inscris-toi vite, les places seront limitées à 6 personnes par atelier.
Date and place
Mon Dec 15, 2025 from 07:00 PM to 10:00 PM
Timezone : Europe/Paris
