L’idée, pendant 7 jours consécutifs, est simplement de poser plus de conscience et de présence dans chaque moment et de retisser un lien avec le vivant autour de toi.

Pour cela, chaque matin, tu recevras un audio court pour te guider doucement, et une petite invitation simple à prolonger l’expérience dans ta journée. Tu vis cela à ton rythme, il n’y a rien à réussir.

On commence le Jeudi 9 avril, tout se passe dans un groupe whatsapp.

un live clôturera cette expérience Jeudi 16 avril à 20h30.

Tarif test : 20€

Alors qu’en penses-tu ?