A corps joie,exploration sensible de l'être
Sun Oct 11, 2026 from 10:00 AM to 05:00 PM
Timezone : Europe/Paris
LA TRAVERSANTE, Champs de Lemonie, Palluaud, France
A corps joie est une invitation à explorer son monde intérieur,
à travers le mouvement et l’écoute consciente de ses besoins.
Au travers de pratiques et d’ateliers ludiques inspirés de la CNV , de l’approches des fascias et du système nerveux autonome.
Ce stage propose de s’ouvrir à une dimension plus vaste des besoins humains, de sentir dans le corps lorsqu’ils sont satisfaits ou au contraire insatisfaits afin de faire des choix alignés.
En développant cette écoute intérieure, il devient possible de mieux comprendre ses ressentis, de cultiver une intériorité paisible et d’accroître son discernement.
Voici quelques thèmes que nous explorerons :
Comment reconnaître et exprimer ce qui est important pour moi ?
Comment je me sens quand mes besoins sont remplis ?
Comment je peux distinguer un besoin d’une envie?
Comment la conscience des besoins me permet-elle de prendre soin de mon énergie ?
Comment puis-je mieux me connecter à mes ressentis ?
Comment la connexion à l’autre peut-elle devenir une ressource ?
Comment je peux offrir et m’offrir à moi-même attention, présence et empathie?
Lieu
La Traversante – Palluaud 16390
Horaires
10h – 17h (accueil à partir de 9h45)
Tarif en conscience
entre 60 (petit budget) et 80 €
Repas
Apporter un plat à partager ou votre pique-nique personnel
À prévoir
Une tenue souple et confortable
Un plaid si vous êtes frileux·se
De quoi écrire
Tout ce qui contribue à votre bien-être
Eau et boissons chaudes à disposition
Groupe limité à 10 personnes
Les animatrices:
Aurélie Vivien, danseuse, passionnée par les approches somatiques Méthode Feldenkrais, Conscience des Fascias et par les neurosciences, la régulation du système nerveux autonome.
Clotilde Grolleau, Accompagnante sur la voie de l’unification intérieure, exploratrice émerveillée du dévoilement du subtil au coeur de la densité.
25 ans d’expérience dans la formation et la relation d’aide
formée à la CNV et la médiation
Date and place
Sun Oct 11, 2026 from 10:00 AM to 05:00 PM
Timezone : Europe/Paris