Accompagnement - Un Autre Regard
Mon Feb 12, 2024
Timezone : Europe/Paris
Online event
BREATHWORK - ACCOMPAGNEMENT DE GROUPE
La respiration, par la pratique du Breathwork, est une invitation à explorer d’une autre manière ce qui habite notre être: émotions, souvenirs, traumas, tensions physiques, désirs.
L’expérience que je propose est un voyage de 8 semaines qui permet de poser un nouveau regard sur soi.
- S’observer avec curiosité et bienveillance.
- Laisser partir ce qui est devenu obsolète,
- Créer son socle de sécurité intérieure.
- Connecter à son intuition et à sa créativité.
- Laisser émerger ses rêves et visions.
- Ecouter le corps s’exprimer à travers sa sensorialité
L’opportunité de faire partie d’un groupe qui avance ensemble sur un chemin de libération, de transformation et d’épanouissement!
Pendant 8 semaines
à partir du 12 février 2023
chaque Lundi à 19h30
- 1 séance de Breathwork en cercle privé (2h en visio Zoom)
- Cercle de parole et guidance personnalisée
- Thématiques des séances adaptées aux besoins du groupe
- Accès au replay si indisponibilité (ponctuelle) au live
- Groupe Whatsapp de soutien
Merci de prendre connaissance des contre indications à la pratique du breathwork. Si vous êtes concerné par une des situations n'hésitez pas à me contacter pour en discuter.
Contre indications :
- Femme enceinte
- Stress Post Traumatique profond
- Si vous êtes sous effet d’une drogue récréative
- Si vous prenez actuellement un médicament qui altère la chimie du cerveau (anxiolytique ou anti dépresseur)
- Haute pression artérielle
- Maladie cardio vasculaire, ou historique de crise cardiaque ou AVC
- Asthme sévère
- Epilepsie
- Diagnostic de bi polarité, schizophrénie ou condition psychiatrique
Date
Mon Feb 12, 2024
Timezone : Europe/Paris