Explorer, ressentir et jouer avec ses émotions

Et si, pendant 4 heures, vous laissiez vos émotions prendre le contrôle de la scène ?

La joie, la colère, la peur, la tristesse, la surprise, la frustration, la jalousie, la honte. Nous traversons chaque jour une multitude d'émotions.

Mais savons-nous vraiment les reconnaître, les exprimer et surtout les utiliser dans notre jeu ?

Dans cet atelier, pas de texte à apprendre et pas d'émotion imposée à reproduire artificiellement. Nous allons explorer ensemble toute la richesse des émotions et découvrir comment elles peuvent devenir de véritables moteurs de jeu.

Car jouer une émotion, ce n'est pas simplement faire semblant de la ressentir. C'est lui donner une place, un corps, une voix et une intention.

Nous commencerons par explorer les différentes émotions à travers des exercices ludiques, corporels et vocaux. Comment notre posture change-t-elle lorsque nous sommes en colère ? Comment notre voix traduit-elle la peur ? Comment exprimer la joie sans tomber dans la caricature ?

 

Puis nous irons plus loin en travaillant sur les nuances et les intensités.

Une petite contrariété peut-elle devenir une colère explosive ? Comment passer du rire aux larmes ? Peut-on ressentir deux émotions contradictoires en même temps ? Comment jouer une émotion que notre personnage tente désespérément de cacher ?

 

Nous découvrirons également comment les émotions influencent nos relations avec les autres.

 

Au fil des improvisations, les participants seront amenés à accueillir les émotions de leurs partenaires, à réagir spontanément et à laisser les situations évoluer sans chercher à tout contrôler.

 

Nous explorerons les émotions qui surgissent de manière inattendue, celles qui se transmettent d'un personnage à l'autre et celles qui bouleversent complètement une scène.

 

L'objectif n'est pas de jouer plus fort, mais de jouer plus juste.

 

Et surtout, de comprendre qu'une émotion n'est jamais un obstacle sur scène : elle peut devenir une formidable source de créativité.

 

Objectifs

 

Aucun matériel particulier n'est nécessaire. Prévoyez simplement une tenue confortable permettant de bouger librement.

 

Atelier limité à 8 participants afin de permettre à chacun d'explorer les différentes émotions, de multiplier les expériences de jeu et de bénéficier d'un véritable temps de pratique.

 

Durée : 4 heures

Public : Débutants & intermédiaires

Aucune expérience préalable en théâtre ou en improvisation n'est nécessaire.

 

Un atelier pour oser ressentir, exprimer et surtout jouer avec toutes les émotions, même celles que l'on n'a pas l'habitude de montrer !