Stage 3j assertivité
Stage 3j assertivité Registration
Fri May 01, 2020 at 09:30 AM to Sun May 03, 2020 at 05:00 PM Add to my calendar
2020-05-01 09:30:00 2020-05-03 17:00:00 Europe/Paris Stage 3j assertivité Reservations on : https://www.billetweb.fr/acrab3j -- Ce stage de communication responsable est un moment privilégié pour travailler sur l’expression authentique dans le respect, l'assertivité et l’auto-empathiePour certain-es, c'est apprendre à dire sans agressivité, se dire à partir de ses émotions, pour d'autres c'est sortir du silence et dialoguer sur une tension ou une situation difficile dans l'optique de trouver une solution.Parce que le corps donnent lieu aux émotions et que démunis face aux émotions, notre mental se crispe et devient souvent l'instrument de la peur-panique, la proposition est de travailler avec le corps et la pleine-conscience.L’accent est mis sur la posture intérieure, la conscience et l’intention qui donnent le LA de notre langage et de notre attitude vis-à-vis des autres.La communication responsable, assertive et bienveillante CRAB s’appuie sur les principes de la Communication NonViolente, les fondamentaux des neurosciences, du qi gong et de la pleine conscience.Dans la campagne corrézienne, nous aurons la chance de pratiquer l'intelligence relationnelle !Plus d'infos sur : CRABresponsable.fr 19120 Chenailler-Mascheix, France CRAB Responsable
Ce stage de communication responsable est un moment privilégié pour travailler sur l’expression authentique dans le respect, l'assertivité et l’auto-empathie

Pour certain-es, c'est apprendre à dire sans agressivité, se dire à partir de ses émotions, pour d'autres c'est sortir du silence et dialoguer sur une tension ou une situation difficile dans l'optique de trouver une solution.

Parce que le corps donnent lieu aux émotions et que démunis face aux émotions, notre mental se crispe et devient souvent l'instrument de la peur-panique, la proposition est de travailler avec le corps et la pleine-conscience.

L’accent est mis sur la posture intérieure, la conscience et l’intention qui donnent le LA de notre langage et de notre attitude vis-à-vis des autres.

La communication responsable, assertive et bienveillante CRAB s’appuie sur les principes de la Communication NonViolente, les fondamentaux des neurosciences, du qi gong et de la pleine conscience.

Dans la campagne corrézienne, nous aurons la chance de pratiquer l'intelligence relationnelle !

Plus d'infos sur : CRABresponsable.fr

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Organizer
CRAB Responsable
60 rue de Domrémy, 75013, PARIS, France

Aperçu du programme


Jour 1
Mode survie et pleine conscience (attaque-fuite ou reliance interne)
(corporel) Puissance de la focalisation interne
La théorie des bols
Besoins-instincts-valeurs
Présentation générale des 3 modes de communication écologique
Découverte de l'OSBD

Jour 2
Méditation et qi gong de l'ancrage
Ressenti corporel = pleine conscience corporelle
Exploration des injonctions
L'oignon des besoins
Le jugement comme accès
L'auto-empathie en 4 dimensions

Jour 3
Pleine conscience (souffle, avec/sans objet)
Qi gong du besoin et principe aïkido
Mode COBRA ou CRAB : recâbler son circuit
Assertivité en 4 dimensions




Prix du stage :
Standard : 230€
RSA/chômage/étudiant : 150€

Pour valider votre inscription, veuillez payer 80€ d'arrhes ci-dessous, ou par chèque à envoyer avec le bulletin d'inscription rempli à :
Simon Kobayashi 60 rue de Domrémy 75013 Paris

Télécharger le bulletin d'inscription à envoyer impérativement

Lieu du stage : Escale de la Font Blanche
La Font Blanche (lieu dit)
19120 Chenailler-Mascheix
à 40 min de Brive

Dates / horaires : (amplitude horaire générale 9h30-18h)
du 1er mai 9h30
au 3 mai 17h (activités en soirée possible)

Hébergement :
tente : prix libre (douche solaire, toilette sèche, sans accès cuisine)
Dortoir : 10€/nuit (2, 3 pers./chambre)
Chambre chez l’habitant : 20€/nuit

Petit déjeuner : 5€
Repas bio : 10€
Réservation et informations : Yoéva 06 74 08 78 44 / yoejem@gmail.com

Co-voiturage avec Mobicoop sur Co-vient
Images (aériennes) Escale de la Font Blanche

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