Envie de profiter de l’été pour faire de l’acroyoga ?

 

Rejoins-nous pour un séjour sportif et convivial mêlant apprentissages, rires, acrobaties et bien-être.

Dans le cadre de la formation à l’enseignement de l’acroyoga, on te propose de rejoindre le groupe pour les parties pratique solaire et lunaire dans un format de stage immersif résidentiel. C'est l'occasion parfaite pour plonger à fond dans cet univers de l'acroyoga qui encourage à l'élévation mutuelle à travers le mouvement et le jeu.

 

5h30 de pratique quotidienne, dans un groupe qui s’est rassemblé pour apprendre à transmettre l’acroyoga et donc avec l’objectif commun de s’élever et de s’entre aider ! 

 

4 jours / 4 nuits - 22h au total de pratique guidée - du 9 au 13 juillet 2025

Tous niveaux (débutant.e.s bienvenu.e.s)

 

Pour tous ! Que tu aies déjà de l’expérience en acroyoga ou pas du tout, ces 4 jours ensemble te permettront d’asseoir ta pratique sur des bases solides, d’apprendre (ou de réaffirmer) les principes fondamentaux de la pratique acrobatique et thérapeutique.

Au programme : Postures, flow et washing machine en L-base, yoga, inversions, thai massage, vol thérapeutique.

 

Le programme type des journées : 

8h30 - 9h30 : Yoga et Mouvement

9h45 - 12h15 : Acroyoga 

12h15 - 16h45 : Repas et chill autour de la piscine, du sauna et du jaccuzzi

16h45 - 18h45 : Pratique préventives et restauratives (acroyoga lunaire & thaï massage)

18h45- soirée : Repas et chill autour de la piscine, du sauna et du jaccuzzi

 

Vous arriverez le mercredi 9 juillet en fin de journée et l’immersion se terminera à 16h15 le dimanche 13 juillet, après la pratique préventive restaurative.

 

Prix stage : 330€ 

Hébergement en chambre partagée de 6 personnes & repas : 230€

 

Le lieu :

On se retrouve pour l’occasion dans un gite de groupe dans l’Ain, avec piscine, sauna et jacuzzi, billard, salle d’activité et espaces extérieurs ombragés pour profiter de l’été comme il se doit et en toutes circonstances météo.

Le Gîte au Fai Tira est situé à Lilignod, hameau de Champagne-en-Valromey, dans le Bugey, au cœur du département de l’Ain, proche de la Savoie, et à proximité de Lyon, Genève, Annecy et Chambéry.

De nombreux sentiers de randonnée balisés sont proposés dans le Valromey, depuis le gîte.

Cascades et plan d’eau pour la baignade à proximité.

Hébergement (4 nuits en dortoir de 6) + tous les repas végétariens et gourmands (12 repas) + accès aux espaces communs, jacuzzi, piscine, sauna disponible en tout temps.

Draps et serviettes disponibles à la location au besoin.

 

Saisis l’opportunité de vivre cette expérience inoubliable cet été !

Rejoins-nous et les futurs profs d’acroyoga !

 

Pour vous inscrire : 200€ d'acompte à verser à la réservation en ligne.

Le reste de votre solde sera à régler au moment du stage.

 

En cas d'annulation :

30 jours avant le début du stage, vous serez remboursé à 80% de votre acompte.

Moins de 30 jours avant le début du stage, l'acompte n'est pas remboursable.

Nous sommes disponible pour répondre à tes questions par mail : acrom.ladiez.machine@gmail.com