Rejoignez-nous le 18 octobre pour un atelier d'Acro Yoga et de renforcement en duo !

Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà de l'expérience, venez progresser et vous amuser avec nous.

 

Au programme de cet atelier :

 

Échauffement (30 min)
Nous commencerons par préparer votre corps en douceur avec une échauffement spécifique. 

 

Renforcement en duo (1h)
Nous construirons la force et la stabilité nécessaires à la pratique de l'Acro Yoga grâce à des exercices ultra funs et spécifiques.

 

Acro Yoga (2h)
Nous consoliderons les bases, apprendrons à tenir les postures déjà apprises et en découvrirons de nouvelles.

 

Avec toute notre passion
Ludivine & Aude

 

*Billet non remboursable si désistement de votre part