Durée totale : environ 1h30
1. Ouverture & préparation (15 min)
Nous installons un espace de confiance et de sécurité.
Elle explique le déroulement, répond à vos questions et vous guide pour poser votre intention. Ce temps d’ancrage prépare le corps et le mental à l’expérience vibratoire à venir.
2. Voyage intérieur (1h)
Allongé·e sur un tapis, casque audio sur les oreilles, vous vous laissez porter par une playlist spécialement conçue pour accompagner l’exploration intérieure.
Les musiques et fréquences ouvrent un état modifié de conscience, où le corps entre naturellement en mouvement : il libère, vibre, respire et s’exprime.
Nous vous accompagnons à distance à travers une connexion énergétique fine, soutenant le flux collectif et les libérations individuelles.
Chaque ressenti est unique : mouvements spontanés, émotions, visions, chaleur, sensations d’expansion… tout cela fait partie du processus de réalignement et d’intégration énergétique.
3. Intégration & partage (15 min)
Le retour se fait tout en douceur. Vous reprenez contact avec votre respiration, votre corps, votre environnement.
Un espace de parole est ouvert pour partager vos ressentis, poser vos questions ou simplement intégrer en silence.
C’est dans cette phase que les prises de conscience se déposent et que la transformation s’ancre.