Dans un atelier interactif de deux heures vous pourrez tester différents exercices pour comprendre le mécanisme du stress, redimensionner les enjeux, prendre du recul, et savoir comment appréhender des périodes élevées en urgence et imprévu.  Cet afterwork sera co-animé par Camille Izard, formatrice spécialisée dans la gestion du stress, et Hélène Morre.