AGUASOFRO® (Bien commencer l'année) 1h
Sun Jan 25, 2026 at 02:30 PM
Timezone : Europe/Paris
Adonara Wellness, Rue Abel Gance, Thionville, France
Bénéficiez d'un tarif avantageux de 35€ grâce à cette séance de groupe (maximum 6 personnes)
Séance de 60 min, qui sera composée de temps d'échanges, d'exercices de sophrologie en position debout puis en position allongée, en flottaison et en musique. Les bols tibétains accompagneront la séance.
La sophrologie est une méthode psychocorporelle pour développer mieux-être et sérénité dans le quotidien en utilisant des exercices de respiration, de décontraction musculaire et de visualisation. Venez découvrir ou redécouvrir la sophrologie autrement, dans une eau à +/- 32 degrès.
Le duo gagnant : les effets de la méthode renforcés par les bienfaits de l'eau pour un lâcher-prise maximal !
Date and place
Sun Jan 25, 2026 at 02:30 PM
Timezone : Europe/Paris
