AGUASOFRO® Chennevières sur Marne le 09/11/2026 à 18h30 Sommeil
Mon Nov 09, 2026
Timezone : Europe/Paris
Résidence séniors Montana Chennevières
Séance d’Aguasofro® : Les effets de la sophrologie renforcés par les bienfaits de l'eau
Plongez dans un univers de douceur et de sérénité. Lors de cette séance d'Aguasofro®, je vous accompagne dans l'élément aquatique pour harmoniser votre corps et votre esprit grâce à des exercices de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation positive.
Une bulle de confort et de bien-être :
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???? Cadre intimiste : Séance en petit comité (6 personnes maximum) pour une ambiance chaleureuse et cocooning.
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???? Un accompagnement guidé : Je suis dans l'eau à vos côtés tout au long de la séance pour vous guider en toute bienveillance.
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????️ Eau à 30 °C & équipement thermique : Pour un confort absolu et préserver votre chaleur corporelle, je mets à votre disposition une veste en néoprène.
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???? En toute sérénité : Il n'est pas nécessaire de savoir nager, la séance se déroule entièrement dans un bassin où vous avez pied.
Les bienfaits de l'eau combinés à la sophrologie :
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???? Relaxation profonde : Porté(e) par l'eau, relâchez vos tensions musculaires, apaisez votre mental et soulagez vos douleurs chroniques.
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???? Rééquilibrage émotionnel : Libérez le stress accumulé et laissez place à un état de calme et de positivité.
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✨ Éveil des sens : La fluidité et la douceur de l'eau enrichissent vos sensations pour ancrer une pleine conscience naturelle.
Rejoignez-moi pour cette expérience unique et revigorante, où chaque mouvement vous rapproche d'une profonde harmonie intérieure.
Conditions : Billets non modifiables ni remboursables (sauf en cas d’annulation de la séance pour manque de participants). Merci pour votre compréhension.
