AGUASOFRO® (Favoriser le lâcher-prise)
Fri May 10, 2024 from 03:15 PM to 04:15 PM
Timezone : Europe/Paris
Adonara Wellness, Rue Abel Gance, Thionville, France
Bénéficiez d'un tarif avantageux de 30€ grâce à cette séance de groupe (maximum 6 personnes)
Thème : Favoriser le lâcher-prise.
Séance de 60 min, qui sera composée de temps d'échanges, d'exercices de sophrologie en position debout puis en position allongée, en flottaison et en musique.
La sophrologie est une méthode psychocorporelle pour développer mieux-être et sérénité dans le quotidien en utilisant des exercices de respiration, de décontraction musculaire et de visualisation. Venez découvrir ou redécouvrir la sophrologie autrement, dans une eau à +/- 32 degrès.
Le duo gagnant : les effets de la méthode renforcés par les bienfaits de l'eau pour un lâcher-prise maximal !
Date and place
Fri May 10, 2024 from 03:15 PM to 04:15 PM
Timezone : Europe/Paris
