Séance Aguasofro pour femmes enceintes
Offrez-vous une parenthèse de bien-être et de douceur dans l’eau chaude…
L’aguasofro périnatale associe la sophrologie et la relaxation aquatique pour vous offrir un moment unique de détente et de connexion avec votre bébé.
✨ Séance de 60 min composée de :
-
un temps d’échanges pour se mettre en confiance
-
des exercices de sophrologie en position debout
-
une relaxation en position allongée, en flottaison et en musique
La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui aide à développer le mieux-être et la sérénité au quotidien grâce à des exercices de respiration, de décontraction musculaire et de visualisation. Venez découvrir ou redécouvrir la sophrologie autrement, dans une eau à environ 32°C.
Le duo gagnant : les effets puissants de la sophrologie, renforcés par les bienfaits de l’eau, pour un lâcher-prise maximal.
Tarif avantageux : 35 € la séance de groupe (maximum 6 personnes).
Un moment de douceur pour soulager les tensions, accueillir la détente et créer un lien profond avec votre bébé.