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Ne t'es-tu jamais demandé de quoi tu étais fait-e ? ce qui vit dans tes profondeurs ? l'étendue infinie de ce que tu sais de toi et de tout ce que tu ne sais pas encore... ou ne souhaite pas regarder ?
Cette exploration que je te proposes ici, soutenue par la médecine du souffle est un voyage de libération intérieure.
Un voyage pour lever les voiles qui t'empêchent d'ête librement toi !
Derrière ces voiles se cachent nos plus grandes transformations.
Derrière ce que nous n'aimons pas de nous se cachent notre force.
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Mais osons-nous faire face à tout ce que nous sommes ?
Osons-nous nour regarder avec vérité ?
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Nous portons tous et toutes tant de richesses, au sein de nos capacités et aussi au coeur de nos blessures. Lorsque nous prenons le temps de changer notre regard, toute notre histoire fait profondément sens.
Nous portons des paradoxes, des ombres, des traumas, des resistances tout autant que des grâces, des dons, des joies, des expansions. En les rencontrant et en les accueillant, alors nous ouvrons un cran de plus le champ des possibles.
A l'image de la respiration, qui va et vient, de l'expire qui succède à l'inspire, nous sommes des êtres de contraction et d'expansion. L'un n'est pas moins nécessaire que l'autre.
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L'univers lui-même suit ce même mouvement.
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Il n'est plus juste de privilégier une facette au détriment d'une autre... il est temps d'embrasser le tout, et de faire ALLIANCE.
Alors, je te propose qu'ensemble nous profitions de cet espace de Breathwork pour nous autoriser à faire alliance avec nous -même. Que nous accordions autant d'attention à nos paradoxes , nos ombres qu'à notre lumière, et que nous puissions nous offrir le cadeau de l'expression pleine et libre de soi.
Faire alliance, c'est déposer les armes, les résistances, tous les jugements et simplement nous laisser traverser par ce qui s'ouvre et est prêt à se libérer en nous.
Avec confiance, en nos corps,
confiance en nos capacités d'auto-guérison,
confiance dans le processus,
confiance en la justesse de la vie.
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Alors est-ce que tu nous rejoins, pour qu'ensemble nous allions embrasser nos polarités intérieures ?
Ce temps passé ensemble est une invitation à la reliance en soi, à prendre un moment pour s'écouter, se ressentir, se laisser bouger et s'ouvrir de nouvelles portes de conscience.
- Cercle de parole
- Méditation
- Breathwork & bodywork
- Intégration corporelle
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J'insiste sur le cadre confidentiel, en intégrité, et en sécurité de cet espace. Merci de venir à l'heure, avec une présence et une intention pure. Tout ce qui sera partagé et vécu dans ce cercle restera dans cet espace.
Il n'y aura donc pas d'enregistrement disponible.
Nous nous connecterons ensemble pour que la puissance individuelle nourrisse le collectif et que chacun-e, puisse s'en sentir nourri-e en retour.
J'ai réellement hâte de vivre cela avec vous !
Puisque nous respirons tous le même air, continuons d'avancer ensemble.
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Virginie Blot
Facilitatrice Biodynamic Breathwork Trauma Release®
Psycholgue
Sophro-Analyste
Méditations et écriture inspirée
