Elodie, sonothérapeute et chanteuse, et Hêlîn, professeur de yin yoga, associent leurs approches pour vous proposer un temps unique de présence, de détente et de bien-être.

 

Le Yin Yoga est une pratique merveilleuse pour relâcher les tensions du corps, s'étirer, se relaxer, tout en reconnectant le corps et l'esprit.

Les postures sont effectuées et maintenues dans un état méditatif soutenu par le son d'instruments variés, les chants et la voix.

 

L'occasion de ralentir, de respirer, d'être en conscience dans l'ici et le maintenant, tout en prenant soin de son corps et de son esprit.

 

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Vous pouvez opter pour :

- une inscription à la séance - 35€ la séance

- un abonnement : accès à 3 séances - 100€ le pack de 3 séances

 

 

Elodie est coach, sonothérapeute, chanteuse et facilitatrice en breathwork.

De formation ingénieur, et après avoir exercé ce métier pendant plus de 10 ans, elle a fait le choix de réorienter sa contribution professionnelle en remettant l’Humain au centre, au service de ce qui a du sens pour elle : la liberté pour chacun d’être soi et de construire en conscience un équilibre de vie épanouissant tout en contribuant à un fonctionnement collectif harmonieux.

Hêlîn est professeur de yoga (running yoga, vinyasa, yin yoga)

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