Durée : 2 jours soit 16h de formation
Pré-requis : Aucun
Description :
Massage des articulations du corps entier
Cette technique de massage à sec se pratique par dessus les vêtements.
Au service des articulations, elle apporte une amélioration au niveau des mouvements en utilisant des vibrations, mobilisations, étirements et rotations.
Cela permet ainsi de libérer l'élément Air bloqué dans les articulations.
L'Apana Vayu augmente la mobilité, l'agilité et la souplesse articulaire du corps.