APPRENDRE L'AUTO-HYPNOSE (Atelier enregistré en ligne)
APPRENDRE L'AUTO-HYPNOSE (Atelier enregistré en ligne) Online event Book

Apprendre l'auto-hypnose pour gagner en autonomie dans la libération de vos émotions


L’autohypnose s’adresse aux personnes qui veulent perdre l’habitude de penser de façon compulsive, qui veulent se détendre et être dans le moment présent. Cette compétence peut servir aussi à gérer ses émotions, à éliminer des sentiments désagréables, faciliter le soulagement de maux physiques ou psychologiques et réduire également les effets du stress.


Enfin, l’autohypnose est un excellent outil pour aider à atteindre ses objectifs. Elle permet à quelqu’un de s’assurer que son comportement est aligné avec ses intentions. Elle lui permet également de générer les émotions positives qu’il désire vivre plus souvent.

Dans cet atelier enregistré d'une durée d'1h, vous allez visiter l'histoire de l'hypnose afin de comprendre ses fondements et les intégrer dans votre vie. Vous verrez 2 méthodes simples d'utilisation pour construire vos séances et vous aurez à disposition une analyse concrète d'un script à titre d'exemples.

N'hésitez plus, vous êtes guidés pas à pas pour être autonomes et réaliser par vous-mêmes vos séances d'hypnose suivant vos propres objectifs !


Read more