Alliez à la fois la pratique de la broderie au mouvement du Yoga et repartez avec votre création !

 

Ces pratiques chacune à leur endroit :

- favorisent la concentration et l’ancrage
- apaisent le mental et libère les tensions
- encouragent l’expression personnelle en douceur

Une journée créative comme une parenthèse de douceur, pour se reconnecter à soi et aux autres.

 

Au programme :

14h00  Cercle d'ouverture et éveil du corps en douceur

14h15  Yoga 

15h45  Broderie

17h45  Pratique collective et moment de partage (mantras)

 

TARIF DUO disponible : 140€ au lieu de 150€

 

L'atelier aura lieu à partir de 3 participant·es.