Après-Midi Zen
By MAI'BE
Sat Jun 15, 2024 from 01:45 PM to 06:30 PM
Timezone : Europe/Paris
Mai'be - la Maison du Bien-Etre, Boulevard Dunois, Caen, France
Après-Midi Zen
About
Découvrez nos ateliers collectifs et entretiens individuels pour une dose de bien-être ! 
 
Vous cherchez à explorer de nouvelles pratiques pour prendre soin de vous ?
Ne cherchez plus !
Nous vous proposons deux ateliers collectifs d’une heure chacun, ainsi que six entretiens individuels de 30 minutes avec des praticiens expérimentés. Choisissez parmi une variété de pratiques pour trouver ce qui vous convient le mieux.
Chacun ses besoins et ses attentes !
C’est pour répondre à cette problématique que nous avons choisi de vous proposer des après-midi découvertes.
 
En quoi cela consiste ?
De 13h45 à 18h30, vous participerez à 2 ateliers collectifs de 1h chacun puis à 3 séances individuelles de 30 min choisies parmi 6 propositions !
 
2 ATELIERS COLLECTIFS D’1H CHACUN :
  1. “Oser la Sophrologie” avec Mélodie : Explorez les techniques de relaxation et de respiration pour calmer le mental et retrouver l’harmonie intérieure.
  2. “Yoga Nidra” avec Anne : Plongez dans un état de relaxation profonde grâce à cette pratique de yoga qui vous permettra de relâcher les tensions et de revitaliser votre esprit.
 
3 SÉANCES INDIVIDUELLES DE 30MIN À CHOISIR :
Choisissez trois pratiques pour un moment de détente personnalisé :
  1. “Drainage Visage” avec Anaïs : Offrez à votre visage une séance de drainage pour une peau éclatante et revitalisée.
  2. “Pandorastar” avec David : Explorez les effets apaisants et revitalisants de la luminothérapie pour équilibrer votre énergie. Cette technologie ne convient pas aux personnes épileptiques, aux personnes équipées d’un pacemaker, aux femmes enceintes et aux personnes prenant des antidépresseurs.
  3. “Shiatsu” avec Diana : Laissez-vous emporter par les bienfaits de la pression des doigts sur les points d’énergie pour libérer les blocages et restaurer l’harmonie.
  4. “Trichothérapy” avec Joëlle : Prenez soin de votre cuir chevelu et de vos cheveux avec cette technique de massage spécialement conçue pour favoriser la croissance et la santé des cheveux.
  5. “Réflexologie” avec Catherine : Stimulez les points réflexes des pieds pour rétablir l’équilibre énergétique et soulager le stress et les tensions.
  6. “Massage Bien-Être” avec Marie : Offrez-vous un moment de détente profonde avec un massage personnalisé pour libérer les tensions musculaires et apaiser l’esprit.
 
Tarif de l’après-midi : 60€
Nombre de places maximum par après-midi : 12
Horaires : de 13h45 à 18h30
 
Réservez votre place dès maintenant et offrez-vous un moment de bien-être mérité !
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Sat Jun 15, 2024 from 01:45 PM to 06:30 PM
Timezone : Europe/Paris
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2024-06-15 13:45:00 2024-06-15 18:30:00 Europe/Paris Après-Midi Zen Reservations on : https://www.billetweb.fr/apres-midi-zen3 -- Découvrez nos ateliers collectifs et entretiens individuels pour une dose de bien-être !    Vous cherchez à explorer de nouvelles pratiques pour prendre soin de vous ? Ne cherchez plus ! Nous vous proposons deux ateliers collectifs d’une heure chacun, ainsi que six entretiens individuels de 30 minutes avec des praticiens expérimentés. Choisissez parmi une variété de pratiques pour trouver ce qui vous convient le mieux. Chacun ses besoins et ses attentes ! C’est pour répondre à cette problématique que nous avons choisi de vous proposer des après-midi découvertes.   En quoi cela consiste ? De 13h45 à 18h30, vous participerez à 2 ateliers collectifs de 1h chacun puis à 3 séances individuelles de 30 min choisies parmi 6 propositions !   2 ATELIERS COLLECTIFS D’1H CHACUN : “Oser la Sophrologie” avec Mélodie : Explorez les techniques de relaxation et de respiration pour calmer le mental et retrouver l’harmonie intérieure. “Yoga Nidra” avec Anne : Plongez dans un état de relaxation profonde grâce à cette pratique de yoga qui vous permettra de relâcher les tensions et de revitaliser votre esprit.   3 SÉANCES INDIVIDUELLES DE 30MIN À CHOISIR : Choisissez trois pratiques pour un moment de détente personnalisé : “Drainage Visage” avec Anaïs : Offrez à votre visage une séance de drainage pour une peau éclatante et revitalisée. “Pandorastar” avec David : Explorez les effets apaisants et revitalisants de la luminothérapie pour équilibrer votre énergie. Cette technologie ne convient pas aux personnes épileptiques, aux personnes équipées d’un pacemaker, aux femmes enceintes et aux personnes prenant des antidépresseurs. “Shiatsu” avec Diana : Laissez-vous emporter par les bienfaits de la pression des doigts sur les points d’énergie pour libérer les blocages et restaurer l’harmonie. “Trichothérapy” avec Joëlle : Prenez soin de votre cuir chevelu et de vos cheveux avec cette technique de massage spécialement conçue pour favoriser la croissance et la santé des cheveux. “Réflexologie” avec Catherine : Stimulez les points réflexes des pieds pour rétablir l’équilibre énergétique et soulager le stress et les tensions. “Massage Bien-Être” avec Marie : Offrez-vous un moment de détente profonde avec un massage personnalisé pour libérer les tensions musculaires et apaiser l’esprit.   Tarif de l’après-midi : 60€ Nombre de places maximum par après-midi : 12 Horaires : de 13h45 à 18h30   Réservez votre place dès maintenant et offrez-vous un moment de bien-être mérité ! Mai'be - la Maison du Bien-Etre, Boulevard Dunois, Caen, France MAI'BE
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