Aqua sophro : détente et bien être dans l'eau

 

Venez vivre une expérience unique alliant sophrologie et mouvements doux dans l’eau.

Flottez, respirez, relâchez vos tensions et reconnectez votre corps et votre esprit dans un cadre apaisant et ludique.

Un moment relaxant et sensoriel à partager en petit groupe entre amis ou en famille, dans le confort de votre piscine.

 

Groupe de 5 personnes

Durée : environ 45 min

Accessible à tous les niveaux

A partir de 16 ans

 

Bien être, relaxation et éveil sensoriel garantis !