Pour cet évènement exceptionnel, nous aurons avec nous un DJ @raphaelmadar qui va mixer en LIVE, et jouer du tambour (DRUM) dans une ambiance de folie !
Une playlist musicale : 100 % DJ SET LIVE x DRUM !
Playlist de folie: Chanson française / Latino et Orientale.
Déroulement :
-> De 16h à 17h 30: notre AQUAFITNESS x DJ SET LIVE x DRUM
Pendant 1h30 d'efforts intenses, nous allons renforcer tout le corps :
- 30 minutes avec les frites et/ou gants de boxe
- 30 minutes avec les élastiques
- 30 minutes avec les haltères
-> De 17h 30 à 18h30 : Moment détente
Vous pourrez vous détendre au sauna, hammam, et en nage libre dans le bassin aquatique.
-> De 18h30 à 19h30: notre buffet sucré et salé
Puis, on se retrouve autour de délices sucrés et salés, boissons chaudes et froides, fruits et gâteaux, pour charger les batteries, et profiter ensemble.
Des petites surprises, et jeux concours pour gagner des séances de coaching privé (cours aquagym/ natation/ plateau musculation) sont prévues.
Événement ouvert à tous (adhérents et non adhérents au club).
Places : limitées à 30 personnes.
❗️À prévoir : maillot et bonnet de bain, serviette et/ou peignoir, chaussons.
Au plaisir de vous retrouver, et partager un moment 100 % GOOD VIBES ensemble !