Partir ou rester ? Où aller ? Quel budget ? En famille, seul ou entre amis ? 
Nous attendons souvent beaucoup des vacances d'été. 
Tout cela peut déstabiliser notre calme intérieur parfois même jusqu'à nourrir angoisses et stress.

Comment organiser ses vacances, gérer les imprévus, les plans de dernière minute... Tout cela sans se laisser submerger par ces émotions négatives. 

 

Grâce à la sagesse bouddhiste, il est possible de trouver des enseignements, des conseils afin de mieux vivre ces moments et réussir à rester joyeux en toutes circonstances.

 

Cet atelier nous permettra de nous ouvrir à des méthodes permettant de rester serein même dans la tempête !
Car le but de ces vacances d'été, c'est de profiter de doux moments ensoleillés (ou pas !)