Plongez au cœur de la cuisine végétale riche en protéines et découvrez comment composer des plats complets, gourmands et ultra nourrissants — sans compromis sur le goût ! Un atelier dynamique pour booster vos assiettes du quotidien avec des protéines végétales variées et savoureuses.
Au programme :
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Pasta al ragù végétal, généreux et réconfortant, pour revisiter un grand classique en version protéinée.
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Pain farci au tofu à l’asiatique, croustillant et parfumé, parfait pour explorer des textures et marinades intenses.
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Protein bar sucrée, idéale en snack ou après l’effort, pour faire le plein d’énergie de manière saine et gourmande.
Apprenez à identifier, associer et cuisiner les protéines végétales afin de créer des repas équilibrés, rassasiants et pleins de caractère — le tout en version 100 % végétale.
Cet atelier sera animé par le chef Luca.
Des astuces et tours de mains seront donnés tout au long du cours.
Un petit livret avec les recettes réalisées sera envoyé à chacun par mail après le cours.
Les tabliers, couteaux et autres ustensiles sont mis à disposition durant le cours.
* Le cours pourrait être annulé si le nombre de 6 personnes minimum n'est pas atteint.
Politique d'annulation ou de report :
Une annulation moins de 7 jours avant le début du cours ne pourra pas faire l’objet d'aucun remboursement. Néanmoins, le cours pourra faire l'objet d'un report si le/la participant·e en fait la demande par mail ou édite un avoir minimum 72h avant la date du cours.