La méthode Foodevie ©, pour une alimentation personnalisée est une approche que j'ai remise au goût du jour pour aider tout un chacun à retrouver son équilibre alimentaire en chassant le mental et en retrouvant nos réels besoins au quotidien grâce à l'alimentation énergétique basée sur le principe du Yin et du Yang.
Parmi les 30 000 aliments disponibles dans le monde, comment retrouver les aliments dont nous avons besoin chaque jour pour nous sentir bien?
Comment s'en sortir avec tous ces régimes et ces conseils en tous genres accessibles dans les médias et sur les réseaux sociaux?
Comment réapprendre à s'écouter et à manger de façon simple? Pourquoi est-ce que le climat, son tempérament ou l'activité professionnelle que nous exerçons ont-ils un impact sur notre façon de manger?