Tous les mois, je vous propose un atelier thématique autour du Yoga, et pour ce mois de juin, avec l'arrivée tant attendue du soleil, je vous donne rendez-vous le 13 juin pour un atelier Aqua Yoga !

Une pratique sur tapis pour se centrer, quelques pranayamas (exercices de respiration) et postures en douceur puis nous continuerons la pratique en piscine, enveloppé de l'élément eau.

Ainsi porté, vous êtes encore plus à l'écoute de vos sensations, ... un temps pour vous de détente et relaxation totale au son des bols tibétains, de la nature, et des koshis !

Offrez ! Offrez-vous ou faites-vous offrir ce moment de bien-être ! Une boisson et collation vous seront offerts pour un moment en toute convivialité !

Places hyper limitées (5 personnes) !