Atelier Aroma " Troubles du sommeil"
Sat Feb 07, 2026 from 10:00 AM to 12:00 PM
Timezone : Europe/Paris
Kazazen, 4 Place Jean Baptiste Say, Bouguenais, France
Et si vos nuits redevenaient vraiment réparatrices ?
Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, esprit qui ne s’éteint jamais… Si le sommeil vous fait faux bond, cet atelier est fait pour vous.
Le samedi 7 février 2026, de 10h à 12h, nous vous invitons à un atelier unique autour du sommeil, animé par 5 experts du bien-être : sophrologie, naturopathie, hypnothérapie, aromatologie et réflexologie.
Une vraie alliance de disciplines pour comprendre votre sommeil et retrouver des nuits plus naturelles et apaisées.
Une vraie alliance de disciplines pour comprendre votre sommeil et retrouver des nuits plus naturelles et apaisées.
Pendant ces 2 heures, vous découvrirez :
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des outils concrets et simples à appliquer
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des routines personnalisables selon vos besoins
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des approches naturelles pour apaiser le corps et le mental
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et surtout… des clés pour reprendre le chemin d’un sommeil réparateur
Lieu : Espace de co-working, 4 place Jean-Baptiste Say, 44340 Bouguenais
Tarif : 30 €
Tarif : 30 €
Un moment bienveillant, accessible à tous, pour arrêter de compter les moutons et recommencer à compter… sur de vraies nuits de repos ✨
Date and place
Sat Feb 07, 2026 from 10:00 AM to 12:00 PM
Timezone : Europe/Paris
