Emmanuelle Lucena et Philippe Meyer (Sanasong) vous propose un voyage intérieur de plus de 2h au cœur du souffle et du son guidé par la puissance de l’oxygénation allié à la puissance des sons et des fréquences du GONG.
Une envolée vers qui « je suis » !
Dans cet atelier, nous explorerons ensemble le pouvoir transformateur du breathwork, une respiration consciente et active, pour libérer les tensions, activer le corps et éveiller la conscience.
Ce voyage sera accompagné d’un bain de GONG, aux vibrations et fréquences profondes et enveloppantes, qui t'invitera à plonger dans un état de relaxation profonde, de lâcher-prise et de reconnexion.
Ramener pour votre plus grand confort :
Tapis de sol (matelas)
Une couverture, plaid
Portez une tenue souple, légère et confortable
Une bouteille d'eau pour vous hydrater