Une série d'ateliers, pour apprendre à gérer certaines émotions grâce à l’acupressure.
Technique de thérapie manuelle d’origine asiatique dérivée du shiatsu, l’acupressure désigne un type de médecine douce et alternative utilisant la pression des doigts sur différentes parties du corps humain. Également appelée "acupression" ou "digipuncture", cette technique naturelle participe au rééquilibrage énergétique à l’intérieur du corps.
L’acupressure s’appuie également sur les grands principes de la médecine traditionnelle chinoise et observe les mêmes principes de fonctionnement que l’acupuncture. Elle utilise des points situés le long des méridiens, la pression de ces points servant à fluidifier la circulation des énergies.
Nous allons identifier ensemble les canaux de circulation de l'information dans notre corps. Puis nous localiserons les points clefs et apprendrons à les stimuler.
Ce second atelier vise les émotions de la peur et de l'hyper-contrôle. Voici les ressentis sur lesquels nous apprendrons à agir.
