Atelier "Comprendre et accueillir ses émotions "
Atelier "Comprendre et accueillir ses émotions " Book
Tue Nov 17, 2020 from 06:00 PM to 08:00 PM Add to my calendar
Timezone : Europe/Paris
2020-11-17 18:00:00 2020-11-17 20:00:00 Europe/Paris Atelier "Comprendre et accueillir ses émotions " Reservations on : https://www.billetweb.fr/atelier-comprendre-et-accueillir-ses-emotions1 -- Atelier d'initiation (destiné à un public recherchant un premier niveau de connaissance et d'expérimentation sur le sujet)Objectif : Apporter un nouveau regard sur vos émotions pour mieux les "vivre" au quotidienDans cet atelier, mélant la théorie à la pratique :vous aborderez les grandes familles d'émotions et leurs caractéristiques vous identifierez les besoins et mécanismes associés vous découvrirez des pistes de solutions pratiques pour vous aider à les réguler au quotidienIntervenante : Cet atelier sera animé par Lilia Ferhouh, coach et facilitatrice de mouvements, qui soutient les individus dans leur processus de transformation intérieure. Elle a fondé en 2019 les ateliers Flowraison qui développent la confiance en soi des individus et la libération de leurs émotions au travers du mouvement, et accompagne également en séances individuelles. Plus particulièrement sur des thématiques qui mêlent psychologie, émotions et intelligence du corps.Modalité : 2h00 intéractives à distance (vous recevrez le lien de connexion à la session dans l'email de confirmation d'inscription)Prix : Participation consciente En ligne, via un lien qui vous sera communiqué par email. Little Big Impact

Atelier d'initiation (destiné à un public recherchant un premier niveau de connaissance et d'expérimentation sur le sujet)

Objectif : Apporter un nouveau regard sur vos émotions pour mieux les "vivre" au quotidien

Dans cet atelier, mélant la théorie à la pratique :

  • vous aborderez les grandes familles d'émotions et leurs caractéristiques 
  • vous identifierez les besoins et mécanismes associés 
  • vous découvrirez des pistes de solutions pratiques pour vous aider à les réguler au quotidien

Intervenante : Cet atelier sera animé par Lilia Ferhouh, coach et facilitatrice de mouvements, qui soutient les individus dans leur processus de transformation intérieure. Elle a fondé en 2019 les ateliers Flowraison qui développent la confiance en soi des individus et la libération de leurs émotions au travers du mouvement, et accompagne également en séances individuelles. Plus particulièrement sur des thématiques qui mêlent psychologie, émotions et intelligence du corps.

Modalité : 2h00 intéractives à distance (vous recevrez le lien de connexion à la session dans l'email de confirmation d'inscription)

Prix : Participation consciente
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