Anne CHARLES, praticienne en médecine traditionnelle chinoise vous propose de partager ses connaissances avec vous au cours d’un atelier à la fois théorique et pratique.

Matin (09h30-12h)                                                                               

Grands principes de MTC: Notions de Yin et de Yang. Les 5 saisons. Focus sur le Poumon et le rein car nous serons entre 2 saisons, automne, hiver.

 

 Repas préparé ensembles et pris ensembles sur place.

Nous cuisinerons ensembles, un plat chinois qui réchauffe, un dessert d’automne et peut être une entrée…j’y réfléchis encore !

 

Fin à 15h après la vaisselle !          

                                                           

L’Automne en MTC : ramener le Qi à l’intérieur, se préparer à une nouvelle gestation, mettre de l’ordre, éliminer le superflu.

Diététique chinoise : les aliments pour tonifier le poumon et les reins.

 

Le lieu vous sera indiqué lors de votre inscription définitive.