Et si tu t’offrais un moment hors du temps pour te rencontrer… mais surtout te retrouver, et laisser une trace à la toi du futur ?
Cet atelier est une invitation à ralentir, créer, et te reconnecter à ce qui t’anime profondément. Quelques semaines avant, tu es invitée à récolter tout ce qui t’inspire : tickets, mots, images, textures, souvenirs… autant de fragments de vie que tu gardes sans forcément savoir pourquoi.
Le jour J, tu viens avec tout ça (ou les mains vides, promis on a tout prévu ✨) et tu te laisses guider.
À travers des exercices d’écriture intuitive et de collage, tu vas créer une lettre unique, adressée à toi-même dans 6 mois ou dans 1 an. Un mélange de mots, d’images, d’émotions, de pensées du moment. Une capsule de toi, ici et maintenant. Puis, tu la confies… et nous nous chargeons de te la renvoyer au moment choisi.
L’atelier est co-animé avec Coralie, artiste pluridisciplinaire. Elle explore depuis des années l’écriture comme un espace de libération et de transformation. À travers le journaling et le collage, elle t’accompagne à poser tes mots, à exprimer ce qui est là, sans pression ni jugement. Son approche est douce, intuitive et accessible, même si tu n’as jamais écrit ou créé auparavant !
Au programme :
– un temps d’accueil pour se déposer et faire connaissance
– des exercices d’écriture intuitive guidés
– un moment de collage libre et sensible
– la création de ta lettre à toi-même
Ce que tu vas vivre :
– un moment rien qu’à toi, pour ralentir et respirer
– une exploration intérieure guidée, mais libre
– une création intime, entre écriture et collage
– une lettre précieuse à redécouvrir dans quelques mois
– une expérience qui laisse une trace