Atelier dansé pour honorer la fin d'un cycle

 

Chaque cycle que nous vivons nous invite à l'écoute, l'ouverture, à faire face à des défis, poser des actions, à recevoir, mais aussi à l'intégration et à la régénération.

 

L'invitation de cet atelier est de prendre le temps de conscientiser et honorer ce qui a été vécu, qu'il s'agisse pour toi de l'année écoulée, d'un projet venu à son terme, de la fin de ton cycle menstruel ou quoi que ce soit d'autre pertinent pour toi. Quoi que tu aies pu vivre, c'est une manière d'intégrer ce cycle en douceur en incluant toutes les parts de toi, en te mettant à ton écoute et à l'écoute de tes ressentis et en dansant pour libérer, relâcher et exprimer par le mouvement ce qui est présent.

 

L'atelier sera composé de temps d'écriture, temps de partage et danse libre. Il durera 1h à 1h15 en fonction du nombre de participant.es.

 

Il sera enregistré, si tu ne peux pas y assister en direct ou si tu souhaites le revivre en autonomie à d'autres moments. Le replay sera envoyé au plus tard le le lendemain de l'atelier.

 

Si tu as des questions, je t'invite à me contacter à hello@penelopelm.com ou au 06 47 50 67 73

 

Au plaisir de cette prochaine rencontre !

Pénélope