En période sombre de crise, il est très facile de se perdre dans le désespoir et l'impuissance.

Dans la tradition Thiền ("Zen" en vietnamien), l'énergie de la conscience est cultivée dans la vie quotidienne pour réaliser notre véritable nature et de s'engager dans le monde. Nous utilisons la pratique continue de la pleine conscience proposé par Maître Thich Nhat Hanh pour être pleinement éveillé aux merveilles de la vie, guérir, transformer nos blessures et répondre à la souffrance en tant que Communauté bien-aimée. 

Durant cet atelier, nous allons pratiquer assise, marcher, s'allonger, manger, chanter, communiquer en pleine conscience. Nous étudierons des concepts bouddhistes clés tels que l'inter-être, la communauté, l'action juste à la lumière d'une évolution consciente.

https://www.etreplus.be/ateliers-2022-2023