Viens découvrir le breathwork, le yoga du souffle.
Une pause pour respirer.
Un moment rien que pour toi.
Pour te reconnecter à ton souffle, à ta sagesse intérieure.
Pour revenir au corps.
À la respiration.
Pour apaiser ton système nerveux.
Les mercredis de 12h30 à 13h30.
Séances ouvertes à toutes et tous.
Pas besoin d’expérience.
Au magnifique centre de méditation de Lyon Bellecour.
Participation en conscience : 10-20 euros selon vos moyens
RSVP obligatoire