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ATELIER DE CUISINE SAINE - Les protéines végétales en théorie et pratique
ATELIER DE CUISINE SAINE - Les protéines végétales en théorie et pratique Book
Sun Jan 19, 2025 from 12:00 PM to 03:00 PM
2025-01-19 12:00:00 2025-01-19 15:00:00 Europe/Paris ATELIER DE CUISINE SAINE - Les protéines végétales en théorie et pratique Reservations on : https://www.billetweb.fr/atelier-de-cuisine-saine-les-proteines-vegetales --  Vous avez envie de découvrir une autre façon de cuisiner sainement et simplement ? D'augmenter votre apport quotidien en protéines ou de changer des traditionnels steaks de soja, dhals de lentilles... ? De découvrir de nouveaux ingrédients ou encore de manger de moins de viande ? Cet atelier est fait pour vous.  Pendant des années, j’ai exploré différentes options pour intégrer plus de santé et de plaisir dans l’assiette. Aujourd’hui, je suis ravie de vous inviter à un atelier unique dédié aux protéines végétales. Les protéines végétales sont une alternative idéale pour diversifier votre alimentation, réduire l’impact environnemental de vos repas et prendre soin de votre corps.   CE QUE JE VOUS PROPOSE : Une introduction pratique pour comprendre les bienfaits santé, les différentes options et se familiariser avec les essentiels. La réalisation de recettes que vous pourrez facilement refaire chez vous. + Le test culinaire d'options moins connues, en plus des recettes. Un moment convivial pour déguster ensemble nos créations et échanger autour de la cuisine saine.   Quand ? Dimanche 19 janvier, de 12h à 15h Où ? 34, rue des camélias à Alfortville (à seulement 5 min en RER depuis Gare de Lyon)   Tarif : 60€ par personne (déjeuner inclus) -  Places limitées   AVEC EN BONUS à la fin de l'atelier Des fiches recettes Des idées pour des repas sains et gourmands à base de protéines végétales.   ACCESSIBLE AUX DEBUTANTS   Cet atelier, c’est aussi l’occasion de découvrir des clés concrètes et astuces de cuisine à reproduire au quotidien. J’ai hâte de partager cet espace avec vous et de vous accompagner dans cette exploration culinaire !   QUI SUIS-JE ? Je suis Emilie Boutin, naturopathe et nutrithérapeute certifiée AFNAT ET OMNES. J'ai à coeur de partager qu'il est possible de manger sainement, tout en se faisant plaisir. Pour en savoir plus me concernant : ollin-equilibre.com    POUR ETRE INFORME.E DES PROCHAINS ATELIERS de cuisine saine du quotidien sur d'autres thématiques, inscrivez vous via le lien suivant : subscribepage.io/ateliers_cuisine   ❓ UNE QUESTION ? Me contacter par mail ou tel : emilie@ollin-equilibre.com / 07 56 87 10 89     Trait d'union, Rue des Camélias, Alfortville, France Emilie Boutin
Timezone : Europe/Paris

???? Vous avez envie de découvrir une autre façon de cuisiner sainement et simplement ?

D'augmenter votre apport quotidien en protéines ou de changer des traditionnels steaks de soja, dhals de lentilles... ?

De découvrir de nouveaux ingrédients ou encore de manger de moins de viande ? Cet atelier est fait pour vous. 

Pendant des années, j’ai exploré différentes options pour intégrer plus de santé et de plaisir dans l’assiette. Aujourd’hui, je suis ravie de vous inviter à un atelier unique dédié aux protéines végétales.
Les protéines végétales sont une alternative idéale pour diversifier votre alimentation, réduire l’impact environnemental de vos repas et prendre soin de votre corps.
 
CE QUE JE VOUS PROPOSE :
✨ Une introduction pratique pour comprendre les bienfaits santé, les différentes options et se familiariser avec les essentiels.
????‍???? La réalisation de recettes que vous pourrez facilement refaire chez vous.
+ Le test culinaire d'options moins connues, en plus des recettes.
???? Un moment convivial pour déguster ensemble nos créations et échanger autour de la cuisine saine.
 
???? Quand ? Dimanche 19 janvier, de 12h à 15h
???? Où ? 34, rue des camélias à Alfortville (à seulement 5 min en RER depuis Gare de Lyon)
 
???? Tarif : 60€ par personne (déjeuner inclus) - ⚡ Places limitées
 
AVEC EN BONUS à la fin de l'atelier
???? Des fiches recettes
???? Des idées pour des repas sains et gourmands à base de protéines végétales.
 
ACCESSIBLE AUX DEBUTANTS
 
???? Cet atelier, c’est aussi l’occasion de découvrir des clés concrètes et astuces de cuisine à reproduire au quotidien.
J’ai hâte de partager cet espace avec vous et de vous accompagner dans cette exploration culinaire !
 
QUI SUIS-JE ? Je suis Emilie Boutin, naturopathe et nutrithérapeute certifiée AFNAT ET OMNES. J'ai à coeur de partager qu'il est possible de manger sainement, tout en se faisant plaisir.
Pour en savoir plus me concernant : ollin-equilibre.com 
 
POUR ETRE INFORME.E DES PROCHAINS ATELIERS de cuisine saine du quotidien sur d'autres thématiques, inscrivez vous via le lien suivant : subscribepage.io/ateliers_cuisine
 
❓ UNE QUESTION ? Me contacter par mail ou tel : emilie@ollin-equilibre.com / 07 56 87 10 89
 
 
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Location
Trait d'union, Rue des Camélias, Alfortville, France
Contact
Emilie Boutin
0756871089
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