Flavia Calabresi et Pascale Asseman, toutes deux formées au sein de Reso, importante communauté de méditation laïque en France, vous proposent un atelier de méditation de Pleine Présence proposé dans le cadre du Centre de Ressources Résonance Santé situé au Toboggan.

 

Pendant une heure, venez découvrir une pratique accessible à toutes et à tous, qui aide à cultiver la présence, à porter un regard plus bienveillant sur soi, à développer davantage de confiance et de courage face aux défis du quotidien.

 

Les séances se déroulent tous les quinze jours. Au fil des rencontres, nous expérimentons ensemble des méditations autour de trois dimensions essentielles : la présence, la confiance et la bienveillance.

 

Chaque séance alterne des temps de méditations guidées, d’échanges et de partages. Après chaque rencontre, vous recevez une méditation audio guidée pour prolonger l’expérience et pratiquer à votre rythme jusqu’à l’atelier suivant.

 

Calendrier :

Mercredi de 15h30/ 16H30 tous les 15 jours :

18 novembre 2026 ;

2 décembre 2026 ;

16 décembre 2026;

6 janvier 2027;

20 janvier 2027

 

Prix et inscriptions

 Forfait de 70 euros pour 5 ateliers. L’absence à une séance n'est pas décomptée du forfait et peut être reportée (Des dates ultérieures seront donc planifiées au-delà du 20 janvier 2027)

 

Inscriptions : 

=> par ici (https://www.helloasso.com/associations/association-resonance-sante/événements/forfait-5-ateliers-de-meditation )

 

Tarif réservé aux adhérents à jour de leur cotisation au sein de Résonance Sante (20 euros annuel )

 

Animatrices de l’atelier

Flavia Calabresi est étiothérapeute à Malakoff.

Pascale Asseman accompagne, dans le cadre d’un bilan de compétences spécifique, des personnes ayant traversé l’épreuve de la maladie."

 

NB Pour que le prix ne soit pas un obstacle pour les personnes en difficultés financières, dans l’esprit de notre école de méditation et de l’association Résonance santé nous aimerions pouvoir permettre des modalités plus souples d’inscription mais nous ne savons pas comment formuler cette proposition.

 

Dans ce cas, le mieux serait peut-être de permettre une prise de contact en direct avec l’une des intervenantes par mail. Possibilité de contacter par mail Pascale Asseman sur l’adresse mail passeman92@gmail.com