Elan, Fluidité, Éclosion, Ouverture, Liberté.

Printemps... le corps se réveille, l’énergie monte. Il est temps de semer. Qu’est-ce que je veux créer , qu’est-ce que j’ai envie d’accueillir ou de laisser partir ? Il est parfois aussi difficile de se remettre en route après une longue hibernation de soi...
Un temps pour dépoussiérer en douceur notre corps et nos émotions, et aller à la source chercher notre liberté. Vérifier nos besoins, nos engagements, répondent-ils vraiment à nos désirs profonds ? Danser pour s’écouter, s’alléger, s’élancer, se libérer. Une évasion dansée pour prendre doucement les premières vagues.

Cet atelier de danse art-thérapie, issu de la méthode EMVC®, vous invite à partir à l’exploration de vos sensations et émotions, à (r)éveiller le corps, à prendre soin de vous, à vous reconnecter à vos ressources, à vous accueillir et à transformer ce qui n’a plus lieu d’exister. Là où les mots sont parfois insuffisants pour exprimer nos mille couleurs intérieurs, ou n'arrivent pas à sortir, le mouvement continue de conter vos besoins, vos désirs, votre histoire...

Au programme : ☀ des échanges ☀ des jeux corporels ☀ des moments de mouvement libre et improvisé ☀ des temps de création ... dans un espace confidentiel, sécurisé et bienveillant, sans objectif de performance et sans jugement.

Atelier ouvert à 10 personnes maximum. Ouvert à tou.te.s, sans pré-requis.
​​​​​​​⚠ Réservation obligatoire.