Un atelier de Sophrologie spécialement conçu pour les enfants de 5/11 ans.

Lors de ce moment de partage, il y aura des découvertes, des apprentissages, des outils et techniques que nous allons expérimenter ensemble pour lui permettre d'accueillir et reconnaître les différentes émotions, mais aussi prendre le temps de vivre, accéder à un temps calme, la sérénité.

Il pourra ainsi, après l'avoir vécu, accéder plus facilement, voir même plus rapidement lorsqu'il le souhaite à cet état de calme, de tranquillité.

Un temps où il va pouvoir calmer ses pensées, son corps et ralentir, savourer.

Cet atelier d'1h comprend les supports en lien avec le thème de la séance ainsi que la création ou outils.

Au plaisir de vous rencontrer et d'accompagner votre enfant !