Séance d’introduction à la méditation de pleine conscience.
> 1h15 pour découvrir ensemble la Pleine Conscience
• Faire l'expérience de la méditation
• Comprendre ce qu'elle peut apporter
• Prendre un temps pour se détendre et lâcher prise
• Avoir des réponses à ses éventuelles questions
• Savoir comment aller plus loin
> Cet atelier s'adresse à tous ceux qui souhaitent découvrir la méditation de pleine conscience.
> Places limitées.
> Aucun matériel.
> Aucun matériel.
> Pour toute question, contacter David Sautel 0611669243
> meditationflowparis@gmail.com
