2020-10-05 19:30:002020-10-05 22:30:00Europe/ParisDécouverte 3H "Méditation pleine conscience et MBSR"Reservations on : https://www.stephaniemaulay.fr/
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Cet atelier découverte vous permet de faire l'expérience de la pratique méditative dans l'immobilité et le mouvement, d'en savoir plus les bienfaits de la pleine conscience et sur le programme MBSR de Jon Kabat-Zinn, de rencontrer l'enseignante.(atelier préalable à la participation à un programme MBSR (prochaine session du 9/11 au 11/01) Atelier Prana 157 Rue de Vern, Rennes, FranceStéphanie Maulay
Cet atelier découverte vous permet de faire l'expérience de la pratique méditative dans l'immobilité et le mouvement, d'en savoir plus les bienfaits de la pleine conscience et sur le programme MBSR de Jon Kabat-Zinn, de rencontrer l'enseignante.
(atelier préalable à la participation à un programme MBSR (prochaine session du 9/11 au 11/01)
