Atelier "Créativité, vitalité et sérénité" pour célébrer l'Eté et être en phase énergétique avec cette saison. Je vous inviterai à respirer en mouvement puis à déambuler pour vous reconnecter à la nature environnante. Des pauses pour écrire vous seront proposées, avec des consignes d'écriture, ainsi que des pistes pour favoriser le bien-être.

Matériel conseillé : un carnet, un stylo et des vêtements adaptés à la météo. Saisissez votre description