Atelier d'été - Prendre soin de soi avec le Qi Gong et l'herboristerie
Sat May 30, 2026 from 10:00 AM to 01:00 PM
Timezone : Europe/Paris
La Maison de l'Eveil, Rue Gambetta, Nantes, France
2026, Année du Cheval de Feu : le Cœur bat plus fort, l’énergie galope… et parfois l’anxiété, la fatigue ou l’insomnie s’invitent.
Préparez un été serein et rayonnant : venez nourrir votre Cœur et apaiser vos émotions lors de cet atelier !
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L’été en MTC, c’est la saison du Feu et du Cœur: le Yang est à son apogée, la circulation du Sang et du Qi boostée!
Mais quand la chaleur extérieure et le stress s’accumulent, le Cœur s’agite: anxiété, fatigue, insomnie, voire sensation de surchauffe émotionnelle ou hormonale.
Cette année du Cheval de Feu amplifie encore ce Feu intérieur… Bonne nouvelle : c’est le moment parfait pour calmer et nourrir notre Cœur en douceur!
Venez découvrir des pratiques simples pour vous préparer à l’été :
✨ Qi Gong du Coeur.
✨ Auto-massage : Techniques pour libérer tensions et émotions.
✨ Herboristerie : Plantes pour soutenir votre équilibre hormonal.
✨ Hygiène de vie : Conseils pratiques pour un été harmonieux.
✨ Cercle de paroles : Temps de partages
Date and place
Sat May 30, 2026 from 10:00 AM to 01:00 PM
Timezone : Europe/Paris
