Détox Digitale - Déconnecter pour mieux se reconnecter à Soi
Un jeudi par mois, je vous invite à découvrir ou à redécouvrir les Ateliers de Ludo Coaching Collectifs de L’Arbre à Idées.
Des ateliers ludiques, inspirants et décalés pour favoriser les rencontres et les échanges en présentiel.
On joue, on crée, on échange, on imagine, on apprend à mieux se connaître et à mieux connaître les autres, le tout dans la bonne humeur et la bienveillance
Au programme : le Jeudi 12 février 2026 : Detox Digitale
Le sujet de l'hyper-connexion est un sujet particulièrement sensible.
J'ai moi-même une relation compliquée avec mon téléphone et je constate que même en voulant réduire mon utilisation, tout est désormais fait / pensé pour qu'on ne puisse plus s'en passer !
Sans compter les réseaux sociaux qui viennent grignoter notre confiance en nous et notre Estime de Soi...
Cet atelier de Ludo-coaching collectif sera l’occasion parfaite pour :
- Observer sa relation avec son téléphone
- Questionner et prendre conscience de ses habitudes
- Libérer sa créativité
- Faire des rencontres locales, originales et authentiques
À qui s’adressent ces ateliers ?
À toutes celles et ceux qui aiment se questionner et voir la vie sous un autre angle, tout en s’amusant !
Ils sont destinés, en priorité, aux Montreuillois.e.s (et communes limitrophes)
Infos pratiques :
RDV jeudi 12 février 2026
19h à 22h
Montreuil (croix de Chavaux)
Les ateliers sont proposés à tarif libre (à partir de 15 €)
Vous avez des questions ? Contactez-nous :
06 67 70 37 72
sophia@larbreaidees.com