Venez découvrir une pratique japonaise visant à améliorer et maintenir votre santé physique,mentale et émotionnelle. Durant cet atelier, Sandra vous montrera des gestes simples pour retrouver vitalité et sérénité en toute autonomie.

 

> Animé par Sandra BORREGO

 

> Mardi 27 Août 2024 ⏰ de 10h30 à 12h00 (Heure de La Réunion)

> Plage de L'hermitage derrière le Récif

 

> 20 places disponibles

> Adhérente : inclus dans votre cotisation annuelle

 

> Pré-requis :

- Tapis de yoga ou draps pour mettre au sol.

- Vêtements souples.